Tam kazanıyorken hep kaybetmek

Yakın bir zamanda birçok örneğiyle karşılaştığımız ve sonuçlarının da çok ağır olabildiği bir durum var ‘kumar bağımlılığı’. Tanımlamalar kumar oynama üzerindeki kontrolün yitirilmesi sonucu kumar oynamayla planlandığından daha fazla vakit geçirilmesi ve kumar oynamanın sonlandırılamaması olarak ifade etse de aslında bundan daha fazlası. Kişilerin psikolojik, ekonomik ilişkisel, sosyal birçok yönünü doğrudan ya da dolaylı yoldan etkileyen bir durum. Ve kişilerde kontrol kaybı, sorunlardan kaçma, kayıpları kovalama, yalan söyleme gibi davranışlarla da ilişkilendirilmiş. Bütün bunların sonucunda da maalesef ki bazen intihar davranışlarıyla karşılaşıyoruz. Sonuçları, tanımlamaları kısaca konuştuk. Şimdi neleri, nasıl yapabileceğimize bakalım.  Bireyin, yol açtığı zararlara ve kayıplara rağmen kumar oynamayı sürdürmesine neden olan faktörlerin belirlenmesi büyük bir önem taşımaktadır. Bunlar kaybedilen parayı tekrar kazanma, kolaydan para kazanma, eğlenme heyecan arayışı, sosyalleşme ve kaçınma motivasyonları olabilir. Bu kısmı bulmak çok önemli aslında tedavide de buradan ilerliyoruz. Kişinin hayatında kumar oynamanın işlevine odaklanıyoruz. Çünkü bu kadar şey kaybettiriyorken bir şeyler de veriyor olması gerekiyor. Burası belki çocukluğunuza, gençliğinize kadar inebilir. Tedavi kısmı çok önemli, psikiyatri ve psikoterapi ikilisinin beraber yürütülmesi gerekiyor. Bu esnada sosyal destek alıyor olmakta harika olur. O yüzden kumar bağımlılığına sahip bireylerin çevresindeyseniz sizin desteğiniz onlar için çok anlamlı olacaktır. Hayattaki her şey gibi böyle bir sürece başlamakta oldukça zor gelebilir. Attığınız her adım ve çabaladığınız her nokta çok kıymetli, kendinize teşekkür edin.
Bu yazıyı yazarken yararlandığım (Erdoğdu,2019)’a sevgiler…