İlçe Sağlık Müdürlüğü tarafından “4 Mart Dünya Obezite Günü” kapsamında Karasu Mevlana Camii’nde bilgilendirme eğitimi düzenlenerek sağlıklı yaşam konusunda farkındalık oluşturuldu.
Sağlıklı yaşam anlatıldı
Dr. İrem Keser tarafından verilen eğitim programında kursiyerlere obezitenin nedenleri, sağlıksız beslenme alışkanlıkları, hareketsiz yaşam tarzı ve günlük yaşamda yapılan yanlışların obezite üzerindeki etkileri ayrıntılı şekilde anlatıldı. Programda ayrıca dengeli ve düzenli beslenmenin önemi, günlük yaşamda fiziksel aktivitenin artırılması ve sağlıklı yaşam alışkanlıklarının kazanılması konusunda bilgiler aktarıldı.
Hastalık riskleri anlatıldı
Eğitimde obezitenin yalnızca kilo artışı olarak görülmemesi gerektiği vurgulanırken, kalp-damar hastalıkları, diyabet, yüksek tansiyon ve metabolik hastalıklar gibi pek çok sağlık sorununa zemin hazırlayabildiği ifade edildi. İnteraktif şekilde gerçekleştirilen eğitimde katılımcılara sağlıklı kilo kontrolü, doğru beslenme düzeni ve hareketli yaşamın bireylerin genel sağlık durumuna olumlu katkı sağladığı anlatıldı.
