Sigara ve esrar
Kendi adıma hayatımın en doğru kararı, 18 yaşından sonra başladığım sigarayı çok erken bir dönemde (40 yıl önce) bırakmamdır. Hayatın provası yoktur. Tiyatro sahnesinde olduğu gibi prova yaparak rolümüzü daha iyi oynama şansına sahip değiliz. Buna karşılık, bizden önce Dünyaya gelen insanların, yaşanmışlıklarından alınan ders, kopya bilgi niteliğindedir. Başka hiçbir alanda etik olmayan kopya çekme işlemi, eskilerin öğütlerine itibar etmek demektir. Bir anlamda büyük sözü dinlemek olan bu kopya işlemi ile sigaranın hayatımızdan kesinlikle çıkarılması gerekir. Eczacı olmam nedeniyle, ileri yaşlarda sigara mağduru olanların pişmanlıklarına tanık olduğumda üzülüyorum. Bir noktadan sonra yaşanan pişmanlıklar, bu durumu yaşayanlara hiçbir fayda sağlamamaktadır. Kaliteli olarak alınan bir nefesin kıymetini, en iyi sadece bu nefesi alamayanlar bilmektedir. Bu durumda, “şimdiki aklım olsa” demenin hiçbir değeri olmamaktadır.
Bir yudum şaraba çok büyük günahlar yüklenirken, sigara için kapılar ardına kadar açıktır. Üstelik şarabın tedavi değeri de vardır. Sabah aç karnına içilen bir bardak şarap, kan yapıcı ve iştah açıcıdır. Bu bilgi literatüre kayıtlıdır. Alkollü bir içecek olması ve sarhoşluk oluşturması nedeniyle Müslümanlar arasında hiçbir şekilde kabul görmez. Benim amacım da şarap reklamı yapmak değildir. Şarap ile sigara arasında kıyaslama yapmaktır.
Sigaranın hiçbir faydası yoktur. Üstelik kanser yaptığı konusu kesinlikle kanıtlanmış bir bilgidir. Kobaylar üzerinde yapılan deneylerde bu durum doğrulanmıştır. Sadece soluduğumuz nefesin kalitesinin bozulması dahi sigarayı bırakmak için yeter neden olarak görülmelidir. Ayrıca yaşa bağlı olarak ortaya çıkan ihtiyarlamayı da sigara içiminin artırdığını söyleyebiliriz. Esrar içiminde, beyin hücrelerine verdiği zarar nedeniyle, orta yaşlardan sonra delilik meydana gelmektedir. Bu durum, esrar içimini bırakmakla düzelmez. Akıl sağlığının bozulmasının yaşam kalitesini bozacağını herkes kabul eder. Esrar içicilere vereceğim en önemli öğüt, zarar görmeden önce, içiciliği terk etmeleridir. İnsanlar iradelerini kullanarak sigarayı bırakabildikleri gibi esrar içimini de bırakabilmektedir.
Eczanelerde sigara bırakmayı destekleyen, tabletler, bantlar ve nikotin sakızları, beyin olarak “ben bu sigaradan vazgeçiyorum” diyenleri beklemektedir. Beyin olarak karar vermeden, hiçbir bağımlılıktan kurulmak mümkün değildir. Sigara akciğere, alkol karaciğere, esrar ise beyine verdiği zarar ile ön plana çıkmaktadır.
