Dünya artrit günü hakkında
Karasu İlçe Sağlık Müdürü Uzm. Dr. Gökhan Oturak, 12 Ekim Dünya Artrit Günü dolayısıyla önemli açıklamalarda bulundu. Eklemlerde iltihaplanma ile karakterize olan artrit, dünya genelinde 1.7 milyar kişinin yaşam kalitesini olumsuz etkileyen kas ve iskelet sistemi hastalıklarının en yaygın grubunu temsil ediyor. Artrit, eklemlerde ağrı, kızarıklık, ısı artışı, şişlik ve hareket kısıtlılığı gibi belirtilerle kendini gösteriyor.
Doğru tanı
Karasu İlçe Sağlık Müdürü Dr. Oturak, artrit hastalarının çoğunun, doğru tanı almadan hastalıklarıyla mücadele ettiğinden bahsetti. Erken teşhis ve etkin tedavi ile bireylerin aktif ve üretken bir hayat sürdürebilmelerinin mümkün olduğunu belirten Oturak, “Koruyucu ve önleyici tedbirlerin alınması, hastalığın seyrini olumlu yönde etkileyebilir” dedi. Her yıl düzenlenecek etkinliklerle kas ve iskelet sistemi hastalıkları hakkında farkındalığın artırılmasının öneminden bahseden Oturak, 12 Ekim’in “Dünya Artrit Günü” olarak kabul edildiğini hatırlattı. Dr. Oturak, osteoartrit, en yaygın görülen artrit türü olup, Küresel Hastalık Yükü Çalışması’na göre bu hastalıktan etkilenen kişi sayısının yaklaşık 600 milyon olduğu ve 2050 yılında 1 milyara ulaşmasının tahmin edildiğini ifade etti. Karasu İlçe Sağlık Müdürü Dr. Gökhan Oturak, osteoartritin, kadınlarda daha sık görüldüğünü ve yaşın ilerlemesiyle görülme sıklığının arttığını belirtti.
Hareketin gücü
Hastalığın oluşumunda genetik yatkınlık, eklem travmaları, tedavi edilmeyen eklem hastalıkları, obezite ve diyabet gibi risk faktörlerinin bulunduğunu ifade etti. Ayrıca, osteoartritin en fazla dirsek, kalça, omurga ve eldeki küçük eklemleri etkilediğini belirtti. Dr. Oturak, osteoartritin önlenmesi veya mevcut hastalığın ilerlemesinin durdurulması için sağlıklı yaşam tarzının benimsenmesinin önemini belirtti. Sağlıklı beslenme, düzenli fiziksel aktivite yapma ve sağlıklı vücut ağırlığını koruma gibi önerilerde bulunan Oturak, “Eklemlerinize aşırı yük binmesini engelleyin. Büyük eklemlerinizi kaldırmak için kullanın, ağır nesneleri iki elle taşıyın ve uzun süre aynı pozisyonda oturmaktan kaçının” dedi. Aile hekimlerinden ve sağlıklı hayat merkezlerinden danışmanlık alınmasının önemini belirten Dr. Oturak, doktorların reçete ettiği ilaçların düzenli ve doğru şekilde kullanılmasını da önerdi. “Hareketin gücü artriti yener” diyen Oturak, halkı harekete geçmeye davet etti.
